筑基阶段，只要是资质足够，刻苦修炼，就能随着时间不断的积累内力，提高实力。

艰难是因为，这个阶段实力提升迅速，但一个不小心，就会导致根基不稳，从而影响后天境界的修炼。

一般而言，一旦筑基不成，就很难突破后天境界，便是好运突破了，也很难有所作为，大多数止步于四条奇经。

白行简上一世，便是由于这个问题，四脉具通之后修为再无寸进，虽然成为江湖一流好手，却最终未臻鼎峰。

这是因为，十二正经乃是奇经八脉之基础，当十二经脉及脏腑气血旺盛时，奇经八脉能加以蓄积，因此，十二正经根基越稳，奇经八脉能够蓄积的力量也越强。

当十二正经充盈圆满之际，便可以突破后天境界，打通奇经八脉。

而且，这个顺序也是有严格的要求的，打通奇经八脉之时，首先要依次打通阴跷脉、阳跷脉、阳维脉、阴维脉。

四脉稳固之后，再通带脉、冲脉，最后通督脉、任脉。

不能胡来，否则，就算是侥幸突破，也会有损根基。

这是因为，八脉各有作用，阴跷脉、阳跷脉为八脉之基，以双足为源，行人体之重心根基。

因此，当内功有成，当先通两脉，稳固根基，再向其他奇经扩展。

阳维脉、阴维脉，有维系之意。阴维脉的功能是“维络诸阴“；阳维脉的功能是“维络诸阳“。

能够保证修为突破之后，内功真气贯通经络，温养经脉，以免由于催动内力的缘故，损伤奇经八脉。

可以说，奇经八脉的突破，是一个从浅到深，不断深入的过程，一旦有所错漏，就会影响整个经脉。

当初白行简打通奇经八脉的时候，不过是依靠一身浑厚的内力，强行突破，第一条突破的经脉是本应第六条打通的冲脉。

这是因为冲脉上至于头，下至于足，贯穿全身，成为气血的要冲，能调节十二经气血。