也就只有罗秋宁和小娟她们几个，已经知道了拓跋一的修炼方向了，虽然她们不知道这方式可不可靠，但拓跋一显然也沉浸在其中了。

身为妻子的罗秋宁，也不会去劝阻，一切都让拓跋一自己来决定。

转眼间，外界就已经过去了一年多。

这一年多下来，海族依然还是维持着之前的练兵模式，每天九场战斗。

不过随着时间的推移，双方的火药味竟然下降了一些，现在每天的九场战斗，死亡率并不高，一天有一两个就算不错了。