这是周茵这一年以来起得最早的一次。

被迫的。

大清早的，周茵一脸混沌地坐在一旁看着司一闻在跑步机上跑步。

和周茵对比起来，司一闻一脸神清气爽，整个人容光焕发。

昨晚周茵是十点钟就上床睡觉的。

半夜醒来的时候下意识看了眼床头的电子时钟，那会儿是凌晨一点钟。凌晨一点钟，以往这个点通常周茵不是在刷剧追综艺就是在看小说，而昨晚她却已经一觉睡醒，实在有些神奇。

可即便是如此，周茵还是觉得睡不够。

周茵有些不理解，问司一闻：“为什么呢？我们是一起入睡的，又是一起起床的，为什么你就一点都不困？”

司一闻步伐轻快慢跑着，回答周茵：“可能你太久没有锻炼了。”

一语惊醒梦中人。

周茵真的太久没有锻炼了。

自从受伤之后，不管是医生还是家人，叮嘱最多的就是要她静养。

那段打击对周茵来说是人生当中最灰暗的时刻，她经常在家里一躺就是一整天，不见任何一个人也不多说什么话。她将自己整个人封闭在小小的一个房间，面无表情，失去生机和活力。

后来康复之后，周茵非但不再进行任何刺激冒险的运动，就连最简单的跑步锻炼她也不再进行。

她彻底放弃了。

那时候的周茵就宛若一个活死人，每天吃了睡睡了吃，作息不规律，饮食不健康，体重倒是终于从八十多斤长到了一百斤，整个人看起来圆润不少。

可这样的周茵实在让苏芳华看不下去，为了刺激女儿，苏芳华开始带着周茵放肆消费，过起了奢靡的生活。而周茵也渐渐地喜欢上了各种各样时尚的元素，最高兴的事情就是买买买。

许是今天清晨的阳光耀眼。

又或许是一切看起来都是生机勃勃的景象。

眼下，司一闻矫健的运动身姿吸引了周茵，莫名让她有些跃跃欲试。她缓缓走到跑步机前，双脚踩了上去，继而熟练地按下操作按钮，开始进行这四年以来唯一一次的小跑锻炼。

许久不曾锻炼的人，身体就像是生锈的螺丝钉，即便有心也无力。这一点上，周茵昨晚在滑板的时候就深有体会。别看昨晚她那几个动作在外人看来狂拽酷炫，但她自己很清楚，这要是换成以前，她会嘲笑死自己的笨拙。

跑了没一会儿，周茵就有些力不从心，可一眼跑步机上的里程数，居然才五百米。周茵简直不敢相信，要知道曾经的500米对她而言算是什么？

不甘心，她又咬着牙继续跑了五百米，终于凑过了一千米。

她缓缓慢下来，最终选择放弃。

现在的周茵不知道跑步的意义是什么，也找不到必须要跑步的决心。

司一闻从跑步机上下来，走到周茵的旁边指导她：“长久不锻炼，你最好先来做一下热身运动。”