“怎么样？”

陈向明对自己改编的拳法很有信心，毕竟亲身实践过。

“你怎么想到的？”

屠盈盈脸色怪异问道。

“没什么想法啊，就是跟着你学了后，感觉有些地方不太对劲，琢磨一下就改出来了。”陈向明如实回答。

“......”

屠盈盈气苦，琢磨一下，这是一般人随便琢磨一下就行的吗？！几千年来多少先天大能的心血啊，你随随便便琢磨一下就给优化了。

那岂不是说明...

屠盈盈赶紧把这个可怕的想法抛到脑后。

虽然她知道陈向明很强，但要说陈向明是先天之境，她是怎么也不会相信的。

舅舅那么厉害，基本是华夏国内最顶尖那一批的境界了，也才刚刚摸到后天化劲的境界，离先天之境还有十万八千里呢。

据舅舅所说，别看似乎仅仅是一个境界的差距，他这辈子是没什么希望了。

“你...很厉害，这个拳法的改动对我很有用。”屠盈盈真心实意承认道。

她为人很直接，从来不会掩饰自己的想法，是什么就什么。

“哈哈，那当然，不用太感谢我。”

陈向明开玩笑道，他没有什么隐瞒的想法，拳法对他来说虽然提升有限，不过能够帮助到屠盈盈他还是很高兴的。

屠盈盈连续打了好几遍唐手拳，也是累得满身大汗，两人照例走到休息区。

“对了，你不是在特警队吗？你们队里平时训练都有些什么项目，辛苦不辛苦？”陈向明问道。

“你问这个干嘛？”屠盈盈好奇，但这些也不是什么机密，网上都能查得到**不离十，告诉陈向明也没什么。

“辛苦倒还好吧，除了魔鬼周。”

“训练内容很多，主要针对各种可能发生的突**况，针对体能、格斗、枪械等方面的练习。”屠盈盈耐心解释道。

“如果，普通人想进特警队训练或者观摩，有没有这个办法？”陈向明踌躇道。

其实他一早就有了这个想法。

目前自己养神阶段已经圆满，剩下的便是炼精和炼气。炼精方面短期来说就是靠元气丹了，这方面已经托了卢有德想办法找药材，估计问题不会太大。

主要的问题便是炼气。炼气注重对身体的锤炼，之前陈向明一直都是在健身房做力量训练，现在他感觉自己似乎到了一个瓶颈，做单一力量训练的提升已经非常有限了。

其实陈向明猜的没有错，身体的训练并不是只是力量训练一种，还包括了耐力、灵敏度、爆发力等各个方面。