姐妹俩也赶来了，对这项独特的训练方法很感兴趣。

拿着胶带和聪灵丹正要效仿，却看到路遥长啸一声后，愣在那有些不对劲。

只见他突然深吸了一口气，这口气极为悠长，一吐一吸接近一分钟。体内有闷雷般的声音响起，随后胸腔猛然一震，身边的空气居然变得像水花般出现颤动波纹！

下一秒钟，路遥突然张嘴吐出一口气，聚而不散犹如一支利箭！

廖琪惊喜地大叫：“吐气如箭！你六腑共振啦！”

路遥笑着点点头：“刚才拼尽全力跑的甚是畅快，不知不觉居然破境了。”

至此，炼脏境才是大圆满。气血以及最重要的五脏之精“内息”大涨，新陈代谢、消化吸收的能力也暴增。

不仅供给身体更加澎湃的力量，还将无用的杂质通通排出体外，等全身血、髓凝聚，就可以正式迈入“洗髓境”。

对于资源管够的路遥来说，这只是时间问题。

廖雅也上前道喜，抱拳道：“恭喜师弟离‘换血’又进了一步！你这是自然而然、水满自溢的破境，无数武者渴求的大圆满境界，将来必是前途无量！”

“师姐珠玉在前，我当然不能落后。”路遥笑嘻嘻的抱拳回礼：“还得多谢你的教导。”

听了这话，廖雅明眉皓齿温婉道：“我可不敢当，师弟你自己的苦练和天赋才是关键。”

两人相视而笑，一切尽在不言中。

廖琪看着他们互动，突然有些不爽利，连忙抱住心上人胳膊娇声道：“还有我呢~”

“对，这才是头号功臣~”路遥反抱住妹子紧绷纤细的腰肢：“炼神和炼体都帮我良多~”

廖琪的瓜子脸红扑扑的，细润如脂，心中却在暗想：自己这是怎么了……一看到两人说话就浑身不自在。

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三人心情颇佳，一路游玩用了三天返回云州。

这次出门超额完成任务，不仅拿到很多血核，三只灵隼学会飞行，路遥还破境了，堪称多喜临门。

院子里被苏二丫收拾的非常干净。

小姑娘仍是每天站桩，才练了半个月已经有模有样，站桩时仿佛真在骑马一样，身体轻微地一起一伏，好似微风吹水翻波浪，明显是入门了。