“啊咿呀呦喂喂~~~”

“咿咿咿呦呦呦~~~”

路遥鬼哭狼嚎的声音响彻云霄，姐妹俩正在帮他“拉筋”。

“师弟，你小声点啊……”廖雅满脸无奈，只是拉个筋而已，怎么像杀猪一样。

“我忍不住啊……”路遥大腿张开背墙而坐，姐妹俩用脚顶住他的膝盖，强行扯出一字马。

这动作光是看着就很疼，路遥更是涕泪交加，惨不忍睹。

“路遥，忍一忍~就快好了…………噗哈哈哈，不行了~我忍不住了……笑死了哈哈哈。”

廖琪一开始柔声安慰，安慰到一半看到他的糗样突然捧腹大笑。

“你这个没良心的，还笑话我！”路遥虽然做好了心理准备，但万万没想到开局就这么劲爆。

熬了一刻钟，拉筋终于结束，他也瘫在地上。

廖琪想扶，但路遥起不来，坚持要躺一会儿。妹子只能让他枕在自己腿上。

笔直紧绷的美腿好看又好闻，稍微缓解了些疼痛。

几分钟后，廖雅上前柔声道：“师弟~万事开头难，一定要打牢基础，你且忍一忍。我们继续吧。”

“还来！？”

“药浴的药力还在你体内，不能浪费啊。”

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修炼结束后，路遥感觉自己变成了软体动物，走路都不成直线，连吃饭也是廖琪喂的。

但廖雅丝毫没有放过他的意思，吃完饭短暂休息后，继续！

路遥受罪的同时，廖琪也被赶去一边练拳了，打得虎虎生风。

廖雅一边踩着路遥拉筋，一边喊道：“外物不缺，咱们更不能懈怠！拼命练！把药力彻底吸收！”