钟教习微微颔首，之前对这三位小弟子的资质有所了解，目前能顺利引气入体倒不意外。

于是指着身前的青石板，对四人道：“你们先坐下定神。”

待得四人坐定，平心静气一阵后，钟教习缓声说出一段修炼法诀，让四人记住。

随后又吟诵了几遍，直到四人均已记清，才道：“这是金行炼体术，辅以修炼，不仅可以增加金灵之气的修炼速度，还能利用金灵之气炼体，让肉身脱胎换骨。”

“只有肉身足够强大，才能让修真者超凡脱俗。”

“凝气期炼化经脉窍***身超凡，筑基期炼化肉身内腑，肉身脱俗。”

“而筑基期修士单靠灵气修炼便可满足肉身所需，算是入了辟谷之境，不再凡俗之事所扰了。”

白云楼的丹田和经脉是被先天之气贯通滋润，显相而出是五行之脉，如此看来，先天之气炼化后的经脉，可以修炼各系术法。

这金行炼体术倒是可以辅以修炼经脉和肉身，这样能进一步加快修炼速度。

不知其它几脉是否也有对应的练体术，若是也有，到时大可以尝试都修炼一番，凭自身这体质，不知最终能够增速几何。

有了法决，白云楼便按金行炼体术修炼了一阵，有疑问还可以随时向钟教习请教，真是比自己摸索修炼方便太多了。

这金行炼体术的初期，只要能引气入体，便能修炼，当然最好得有不小的金行天赋。

其他三位小弟子经过一番尝试倒也都陆续入了门，在钟教习的指点下，纷纷可以自行引气炼体了。