“也是，你还这么小，不必要天天待在屋子里埋头修炼，多出来长长见识，也是应该的，你看宗里其他像你这么大的孩子，都活泼的很，最不喜欢闭关了！”

陈锦云点了点头，她一直感觉小师弟什么都好，就是有些太成熟了，有时候给她感觉，根本就不像是一个十五六岁的少年，

像姜明这样十五六岁的年纪，在宗们，普遍都是些清字辈的弟子，大多数都还在打基础的阶段，最是有活力，

“大师姐，你这里有七品武者辅助修炼的健骨丹吗？”

这时，姜明装作不经意的问道，

他现在修炼星月呼吸法，即使加上金刚不坏之身，一天最多也就能修炼一个半时辰，就无法修炼了，

对于他来说，这样的修炼速度，相比于以前，有些太慢了，以前一天十二个时辰，他至少会有六个时辰以上都在修炼呼吸法，

当然，现在这一个半时辰吸收的星辰能力，对于肉体的提升，比他以前十几天修炼的效果还要好的多，

只不过，能再增加些修炼速度，每天多吸收些能量，当然会更好，

而目前想要提高武者修炼速度，姜明能够知道的方法就两个，

一个是提高他金刚不坏之身的进度，不过目前在主世界，光靠他自己修炼，那肯定不是短时间可以有成果的，

另一个就是这个世界七品武者，采用的标准方法，服用健骨丹了，

修炼日月呼吸法时，配合服用一颗健骨丹，便可以延长吸收星辰之力的时间，自然就可以吸收更多的能量，